Sjesta – krótka drzemka we wczesnych godzinach popołudniowych, często po obiedzie.
Taki okres snu jest wspólną tradycją w niektórych krajach (głównie w basenie Morza Śródziemnego), zwłaszcza w słoneczny dzień.
Zobacz też
Linki zewnętrzne
- Why We Could All Do with a Siesta. bio.com. [zarchiwizowane z tego adresu (2007-03-10)]. – artykuł na temat wyników badań z Uniwersytetu w Manchesterze
- Hannia Camposa, Xinia Silesb: Siesta and the risk of coronary heart disease: results from a population-based, case-control study in Costa Rica. 1999. (ang.). - artykuł z bazy Oxford Journal.